Если вам хочется порадовать свою кожу чем-то новеньким и, желательно, полезненьким, то вам необходимо пойти на кухню. Там вы найдите все, что вам нужно для того, чтобы почувствовать себя великим комбинатором. Кроме того, маски, приготовленные в домашних условиях, хорошо зарекомендовали себя на протяжении многих лет.

   Важно помнить, что не стоит слишком часто делать маски для лица, так как тогда она становится более чувствительной к различным инфекциям. Частота, с которой следует использовать маски, зависит от вашего типа кожи.

   Нормальный тип кожи - мечта любой из нас. Она мягкая, увлажненная и без жирного блеска. Однако и она требует тщательного ухода, так как на ней могут появиться угри и прыщики. При таком типе достаточно делать маску 2-3 раз в неделю и 1 раз отшелушивать скрабом.

   Некоторые дамы свое плохое самочувствие связывают с чем угодно, но только не с собственным стилем жизни. Виноваты все: экология, муж, дети, работа... Но мало кто задумывается, что качество жизни зависит не от внешних, а, прежде всего, от внутренних причин. Иммунная система, этот стражник организма, требует к себе бережного отношения, но и отплатит она вам отсутствием болезней и хорошим настроением. Вот несколько простых рекомендаций, которые не потребуют от вас каких-то особенных усилий.

   1. Забудьте о солярии.
   Природа предусмотрела в организме защиту от умеренного воздействия ультрафиолетовых лучей, но справиться з дозами облучения, которым вы подвергаетесь, регулярно посещая солярий, он не в силах. Платой за ровный загар могут стать кожные заболевания вплоть до рака. Если вам настолько принципиально выглядеть загорелой, применяйте средства для автозагара. Они не наносят такого удара по коже, и при ровном нанесении внешне ничем не выдадут вашей хитрости. Что же касается иллюзии, что лампы солярия имитируют солнце, и поэтому вы чувствуете себя лучше, того же эффекта можно добиться хорошим освещением рабочего или жилого помещения. Раздвиньте пошире шторы, поднимите или сдвиньте жалюзи, добавьте два-три источника белого света - и солнечного голодания как не бывало. Серотонин будет выделяться в нужном количестве, и настроение ваше улучшится.

  Многие женщины, узнав о том, что беременны, сначала очень радуются, но через какое-то время начинают действовать и вести себя так, как будто заболели: перестают вести активный образ жизни, следить за модой и прекращают ухаживать за собой. Сказываются лень и влияние «бабушкиных страшилок».
   - Волосы стричь нельзя - ребенок в пуповине запутается! Или еще того страшнее: обстригая волосы, ты укорачиваешь ребенку ум!
   - Беременной нельзя прикасаться к лицу, иначе у ребенка будут родимые пятна. Посудите сами, возможно ли, чтобы хотя бы одна женщина в течение девяти месяцев не прикасалась к лицу? Бррр…
   - На лице мамы появляются пятна и припухлости - будет девочка (дочка красоту забирает).
   - Беременным нельзя носить украшения из золота и серебра.
   - Беременную нельзя рисовать или фотографировать, иначе развитие ребенка остановится, как изображение на портрете.
   - Беременной нельзя шить, потому что тогда ребенку будет "зашит" путь в этот мир ну и т.п. Никаких разумных оснований этим поверьям нет!

  Красивые ухоженные ногти всегда привлекают внимание окружающих. Кроме того, по ногтям специалист может определить состояние вашего здоровья. Если вы абсолютно здоровы, ногти будут розового цвета, блестящие и с крепкими, не расслаивающимися краями.