Многие женщины, узнав о том, что беременны, сначала очень радуются, но через какое-то время начинают действовать и вести себя так, как будто заболели: перестают вести активный образ жизни, следить за модой и прекращают ухаживать за собой. Сказываются лень и влияние «бабушкиных страшилок».
   - Волосы стричь нельзя - ребенок в пуповине запутается! Или еще того страшнее: обстригая волосы, ты укорачиваешь ребенку ум!
   - Беременной нельзя прикасаться к лицу, иначе у ребенка будут родимые пятна. Посудите сами, возможно ли, чтобы хотя бы одна женщина в течение девяти месяцев не прикасалась к лицу? Бррр…
   - На лице мамы появляются пятна и припухлости - будет девочка (дочка красоту забирает).
   - Беременным нельзя носить украшения из золота и серебра.
   - Беременную нельзя рисовать или фотографировать, иначе развитие ребенка остановится, как изображение на портрете.
   - Беременной нельзя шить, потому что тогда ребенку будет "зашит" путь в этот мир ну и т.п. Никаких разумных оснований этим поверьям нет!

   Нельзя краситься, расскажет вам мама, потому что краска – это вредно для плода, краска «не ляжет» на волосы и т.д. Кроме того, будут забракованы лак для ногтей, дезодорант, декоративная косметика и духи. Не удивляйтесь, что после этого окружающие будут смотреть на вас с жалостью и сочувствием: «Да, беременность не всех украшает». На самом деле секущиеся концы волос, 5 сантиметров неокрашенных «корней», неухоженные руки и запах пота не украшают никого.

   Серьёзных доказательств вреда окрашивания волос для здоровья беременной женщины не существует. Краска для волос не проникает сквозь кожу, её компоненты никак не могут повлиять на здоровье будущего ребёнка - такого мнения придерживаются специалисты (медики).

   Окрашивание волос не оказывает системного влияния на организм, поэтому не может отразиться на течении беременности. Другое дело - состояние волос. При беременности волосы слабеют, становятся более хрупкими, и дополнительное химическое воздействие будет еще одним повреждающим фактором.

   Во время беременности в организме женщины происходят серьёзные гормональные изменения, это отражается и на волосах. Помимо этого структура волос во время беременности меняется, они становятся слабыми и ломкими. Вы можете остаться разочарованной результатом окрашивания, ибо получившийся цвет может быть далёк от желаемого. Гормональной перестройкой женского организма объясняются и возможные аллергические реакции на окрашивающие средства для волос.

   Возможно, во время визита к парикмахеру, мастер расскажет вам байку о том, что однажды клиентка, недовольная результатом покраски, из салона красоты отправилась прямиком в аптеку, чтобы купить тест на беременность, который оказался положительным.
Женщинам, которые желают быть красивыми и выглядеть эффектно всегда, не исключая период беременности, можно посоветовать окрашивать волосы лёгкими оттеночными средствами (специальными шампунями, гелями, бальзамами). Такие средства не затрагивают внутреннюю структуру волоса. Кроме того, они содержат специальные добавки и витамины, которые ухаживают за волосами, придают им насыщенный естественный цвет и здоровый блеск. К оттеночным средствам приходится прибегать чаще, чем к окрашиванию, зато вы можете быть спокойны за своё здоровье и за вашего будущего малыша.

   Волосам, ослабленным за время беременности не только от гормональных бурь, бушующих в организме, но и от окрашивания, требуется особый дополнительный уход. Специальные маски и сыворотки помогут вашим волосам вернуть их былую красоту. Вы можете пройти курс профессиональных процедур по лечению волос в салоне, а можете воспользоваться средствами для домашнего применения. Выбирайте препараты на основе натуральных компонентов, в состав которых входят растительные экстракты, масла, морские водоросли.

   О ногтях. Беременность предъявляет повышенные требования к организму женщины, и если организм будет недополучать некоторое микроэлементы, могут возникнуть проблемы с ногтями, они будут истончаться и делаться ломкими.
Ногти растут медленно. Подстригать и подпиливать их нужно не реже одного раза в десять дней.

   Ногти нельзя глубоко срезать с боков: ломкость их увеличивается. Пилкой следует водить в одном направлении, так как движение вперед – назад разрушает ногти.
При тонких и ломких ногтях полезно несколько раз в день смазывать их смесью масляного раствора витамина А и лимонного сока в соотношении 1:1.

   • Для укрепления ногтей полезны ежедневные ванночки в разогретом растительном масле 10-15 минут.
   • Могут помочь ванночки из настоя морской капусты (1 чайная ложка на 100 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить) по 7-10 минут в течение 10 дней.
   • Эффективно смазывание ногтей 20 - процентным отваром коры дуба.
   Для улучшения кровоснабжения и улучшения питания ногтей делают массаж ногтя и вокруг него подушечками пальцев. А еще просто ешьте больше овощей, фруктов, и творога.

   Сухость кожи. Проявляется так, как в период беременности в организме женщины повышается уровень эстрогенов (женских гормонов). Кожа становится суше, бывает что шелушится. Для борьбы с этим явлением рекомендуется пить побольше воды, делать биологические пилинги.

   Растяжки на коже. Образование стрий (растяжек) практически невозможно избежать, но можно свести их количество к минимуму. Следует помнить, что грудь также подвержена образованию стрий. Здесь главное не пускать процесс на самотек, важна профилактика. Беременной женщине желательно ухаживать за телом и утром и вечером. В первый триместр, для женщины, идеально использовать привычные средства ухода за кожей. Плюс к различным кремам и тоникам, необходимо добавить пилинг скрабами. Делать пилинг можно два раза в неделю — он повышают микроциркуляцию в коже, стимулирует рост новых клеток, таким образом, являясь превосходным средством профилактики.

   Конечно же, будучи беременной, следует гораздо более осторожно относиться к себе. Но это не значит, что нужно засесть до родов дома и просто ждать. Беременным совершенно не противопоказаны некоторые физические нагрузки, прогулки, плавание, йога. Современная женщина, будучи беременной, должна не менее, а даже более тщательно следить за собой и отлично выглядеть.

   Естественно, есть целый спектр процедур, которые строго запрещены беременным. Это лазерная эпиляция, электроэпиляция, аппаратная косметология, силовые виды массажа. Женщинам в положении нежелательно проходить процедуры, направленные на похудение — пока вы не перестанете кормить грудью, вы в любом случае не снизите лишний вес. Горячие и холодные обертывания пагубно влияют на зародыш: первые тем, что действуют на сосуды, вторые могут просто переохладить организм. До родов напрочь забудьте о ботоксе, контурной пластике, мезотерапии и прочих видах инъекций. Любые болевые ощущения противопоказаны беременным. Но ведь ничего не мешает вам подвести глаза и положить нежный блеск на губы? Даже самый легкий макияж немедленно поднимет настроение и придаст уверенности в себе!

   Беременность - едва ли лучшее время для экспериментов. Старайтесь противостоять искушению полностью сменить имидж. В вашей жизни и без того происходит достаточно перемен, и вам не нужно слишком много думать о внешности - лучше побеспокоиться о здоровье.

   При выборе косметики обязательно проверяйте, насколько она подходит для вашей кожи. Помните, что в период беременности кожа становится более чувствительной. Также поверяйте, не входят ли в состав средства определенные вредные химикаты (в частности, ртуть, витамин А и его производные) - ведь через кожу они попадут в организм и могут повредить ребенку. Многие будущие мамы не переносят также парааминобензойную кислоту и бензин. Также существуют косметические средства, предназначенные именно и только для беременных.